濕氣太重的癥狀與應對之策，濕氣重的癥狀及應對方法

濕氣太重的癥狀包括身體乏力、食欲不振、頭暈目眩等，嚴重時可能出現皮膚油膩、易出汗等。應對濕氣過重，應保持良好的生活習慣，如飲食均衡、適量運動、保持室內空氣流通等。可以通過中醫調理，如拔罐、艾灸等方法祛除體內濕氣。預防...

閱讀全文 zhuhan 5366 次瀏覽 2025-10-01 香港